睡眠時間

睡眠時間が足りない。
僕は、いつもだいたい5~6時間寝ているのですが、学校で2つぐらいの授業は寝てしまいます。まだパンヤをやっていなかったころは8時間ぐらい寝ていたので、「授業中寝てるやつって学校来てる意味ね~じゃん」とか思っていましたが、最近は「がんばって起きてみよう」と思っていても古文とか世界史とか寝てしまいます。
でも、友達のF君は「昨日1時過ぎに寝て、朝の英語の講習行くのに5時前に起きたから、4時間も寝てないよ~」とか言ってるのに、授業中ピンピンしてる(休み時間は寝ていましたが)。それでクラス1位だし。

なぜ同じ人類なのにこのような差が出るのか?調べてみました→睡眠時間の減らし方

なるほど。ストレスがたまっていると多くの睡眠時間が必要になるんですね。確かにF君はストレス無さそうだ。
まあ、みなさん。これでも見てストレス解消してください→にょろ~ん
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